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Psicología Analógica
La idea nace de lo contrario a la IA, de la búsqueda de un sentir fuera del mundo digital, con el contacto humano, con la mirada del otro, con la posibilidad de crear un vínculo, crecer, equivocarse, dudar e incluso enfadarse.
Para mí, desde mi forma de entender el mundo, la psicología analógica, pasa por no generar una relación basada en la complacencia, en 5 estrellas, en dar likes, hacer scroll infinito o ver a alguien que nos encanta el contenido que crea. Pasa por plantear si tiene sentido el espacio que estoy dando en las relaciones que no quiero, por generar silencios incómodos que terminan transformándose en realidades fértiles, en darse cuenta de lo que de verdad es importante en un mundo de urgencias.
Para mí, la psicología analógica es algo así como el slow food de un restaurante. No pretendo dar una pauta de conducta y un plan lógico y estratégico a seguir, pretendo dar un espacio para la duda, para el vacío, para la creatividad y para revisar aquello que duele, que a veces es extremadamente difícil de sostener.
Para mí, la psicología analógica, es como esa red que vas construyendo poco a poco, que permite volver a mirarnos de frente, sintiendo que aquí y ahora estoy eligiendo dónde quiero estar.
Y para mí… Esto es algo que la IA nunca podrá hacer. Por eso ofrezco esta idea, esa contra revolución, esta forma de crecer y de aprender,
¿Y tú, quieres empezar también a ser analógico?
¿Qué ofrezco?
Proceso de Terapia de Pareja
En cualquier relación, amistad, familiar o vincular sexo-afectiva siempre habrá tres entidades que forman parte de la relación: Yo-Tú-Nosotros. El trabajo desde la relación de pareja es entender ese nosotros como una entidad con cuerpo y necesidades propias, distintas al yo y al tú, y desde ahí, entender qué pasa con cada una de las partes en la relación.
La terapia de parejas es un proceso para reconocer qué pasa en cada una de las partes y cómo eso está afectando al resto. Un proceso para entender las dinámicas que se quedan establecidas y que pueden estar dañando el desarrollo de la relación, así como también reconocer y reforzar lo que sí está funcionando integrándolo con el resto de elementos.
Procesos de Terapia de Grupo
Trabajar con un grupo, es explorar una sala llena de espejos. Cada persona que participa tiene la oportunidad de ver cómo sus vivencias, relaciones y experiencias se reflejan en otras personas, que aparentemente pueden o no tener que ver con mi propia historia, pero que algo hace que me identifique con ellos y ayude a entender y recolocar elementos de mi propia historia.
La terapia de grupo es de los elementos más transformadores de los procesos de terapia, porque ayuda a establecer relaciones desde un vínculo profundo, a mostrarse ante un grupo de personas desde la vulnerabilidad y a crecer desde los elementos que el propio grupo devuelve.
Proceso de Terapia para adultos
Uno de mis maestros siempre decía que había dos tipos de inquietudes vitales, cuando necesito resolver un problema concreto y justo para eso necesito la terapia o cuando me doy cuenta de que no sé qué está pasando en mi vida y parece que hay un cambio más profundo que está emergiendo, tanto en el primer caso como en el segundo, la terapia es un apoyo para trabajar desde la responsabilidad de qué hago con las decisiones que quiero tomar y cómo las aplico en mi propia vida. Aquí no hay truco, hay responsabilidad, revisar y aprender de los procesos pasados y a la vez comprometerse de lo que sí quiero ir cambiando a futuro.
¿Crees que hay algo que ya no sirve en la forma que te relacionas, pero no sabes cómo actuar de una manera nueva?
También estoy especializado en los siguientes servicios:
Ansiedad/Depresión
Para mí el trabajo desde un estado de ánimo depresivo o ansioso pasa más por empezar a reconocer qué soy yo, y entender cuáles han sido los límites que se han sobrepasado (interna o externamente) y volver a restaurar, reparar y construir un nuevo espacio. Trabajar desde aquí es un proceso que toca con el dolor, y justo eso es lo que hace que sane. Entender qué nos ha hecho daño, y qué recursos voy poniendo en juego para relacionarme de una manera diferente.
Duelo
La pérdida tiene multitud de formas en las que puede manifestarse, con ira, con llanto, con rabia, incluso alegría. La forma en la que relacionamos la pérdida, así como cómo la integramos y le proporcionamos el espacio para poder sanar es desde dónde podrá servirnos de pasaje a una comprensión más global de uno mismo. El trabajo de la pérdida va más allá de la racionalización de que no se va a dar más ese encuentro, es también dejarlo pasar por el cuerpo y que la emoción tenga un sitio para desarrollarse.
¿Hablamos?
No hace falta tenerlo todo claro para empezar.
A veces basta con el deseo de comprenderte un poco mejor.
Si te apetece, puedes escribirme.
¿Te parece si hablamos?
